Por alguns instantes,
deixe de lado o pensamento inquietante,
o problema que parece não ter solução,
tudo o que é conflitante,
o desespero que as vezes é a própria ilusão...
Silencie-se!
A água mais barrenta fica clarinha sem movimento.
Deixe a sua mente livre, leve, pronta para soluções.
O agitado corre tanto e não chega a lugar nenhum,
o desesperado quando está se afogando, morre antes,
o aflito é quase sempre o que leva a pior parte,
por isso, diante da maior dificuldade,
silencie-se, acalme-se...
Não espalhe a sua dor, seja reservado.
Não aumente o problema, não comente.
Não prolongue o sofrimento. Não o valorize!
Espere um pouco, antes de gritar,
antes de dar aquele tapa que coça a mão,
antes de falar aquele palavrão.
Espere...
Olha o tempo!
Ele não corre, nem atrasa, simplesmente anda.
É você quem se deixa levar pelo tic-tac.
Se espera a angústia, ele parece não ter fim,
se é muita alegria, ele voa.
Então, se o momento é de sofrimento,
é tempo de oração, de jejum e meditação.
Se é alegria e contentamento,
é tempo de interiorizar-se, de curtir o momento,
de relaxar ao sol, de dizer: é o meu momento!
Isso!
Agora é vida nova!
Novo tempo, novo momento.
Cheire-se, respire o seu próprio perfume,
valorize-se, goste mais de você.
Tudo é possível ao que crê.
Então, acredite um pouco mais em você.
E prepare-se para vencer.
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